Что что, а поспать я люблю. Для меня здоровый сон это святое!!! Я считаю здоровый сон должен длиться где то 8-9 часов. Нужно давать организму отдыхать. Тем более во время сна происходят процессы которые омолаживают организм. Особенно это влияет на кожу лица. После хорошего сна кожа лица становиться свежей и здоровой.)))))