наверхвверх
Лень делать уборку, делайте ее чаще.
Страницы: 1 2 След.
Ответить
Лень делать уборку, делайте ее чаще.
 
     Я не считаю себя законченной лентяйкой. Например, я очень люблю готовить, даже могу заставить себя погладить белье. Но вот заставить себя делать уборку в доме часто становиться просто невозможно. Но с рождением малыша дом обязательно надо содержать в чистоте и порядке, и уборку надо делать как можно чаще, а не как я от случая к случаю. Поэтому я решила начать бороться со своей нелюбовью к уборке.
В каком-то журнале я прочитала, что уборке достаточно уделить 20 минут в день, типа это совсем не сложно, а сделать за 20 минут можно многое. И решила я попробовать. Ведь очень важно бывает именно начать какое-нибудь дело, и разогнавшись можно сделать с удовольствием даже самое неприятное. И вот я, уложив дитя на дневной сон, засекаю на часах 20 минут, и вооружаюсь тряпкой. Конечно же за 20 минут выполнить намеченный объем работы времени не хватает, но бросать на полпути уже не позволяет самолюбие. Зато теперь дом мой приобрел видимость чистоты и порядка. В целом уборка растянулась на три дня. В день первый я очень тщательно, проникая всюду и везде, вытираю пыль. Почему то занятие это особенно для меня неприятно, наверное потому, что в детстве это входило в мои обязанности по дому, а пылесборников у мамы по дому стояло огромное количество. Во второй день я занимаюсь сухой уборкой пылесосом. На третий день я мою полы. Один день в неделю я посвящаю чистке сантехники.
Вот так я и справилась с ненавистной мне уборкой. Тем более, что иногда с разгону, получается сделать всю уборку за раз, и тогда образуются выходные дни, которые можно посветить интернету.
 
     Я то же стараюсь постоянно и по немногу уделять время уборке. Тогда не приходиться потом совершать трудовые подвиги растянутые на целый день.
 
Я стараюсь делать уборку максимально быстро, так как тоже не очень люблю это занятие. Главное надо сосредоточиться и при уборке не делать лишних движений - все сразу подхватывать на своем пути и раскладывать по местам.
 
Я делаю часто, но при этом бывает такое, что лень одолевает и не делаю ничего несколько дней... особенно это происходит в праздники... Вот тогда накапливается дел много после чего приходится целый день разгребаться.
 
     У меня делать понемногу не получается. Обычно довожу до очень сильного зарастания грязью, и делаю большую генеральную уборку.
 
Стараюсь убирать каждый день по-быстрому, а в выходной уже провожу нормальную уборку. Я тоже не очень люблю убирать, мне лучше полдня на кухне провести, приготовить вкусненького. Но от уборки никуда не деться.
 
     Для меня, самая страшная работа - это вытирание пыли. Видимо потому, что в детстве именно вытирать пыль входило в мои обязательные домашние обязанности.
 
 
Цитата
Ира пишет:
Для меня, самая страшная работа - это вытирание пыли. Видимо потому, что в детстве именно вытирать пыль входило в мои обязательные домашние обязанности.
Не только у вас в детстве была такая обязанность:D. Но от пыли вообще деться никуда невозможно, поэтому ето занятие чуть ли не ежедневное, а когда ребенок только родился, я каждый день пыль вытирала и плюс влажная уборка.
 
а я каждый день комнату прибираю и не по одному разу(я даже пылесос уже в ящик перестала ставить:D),т.к у меня пока один ребёнок,но такое ощущение,что весь детский сад!:D
 
три будет, спокойнее станете относится, потому что они потом еще и друзей приводить начнут и пакостить всем скопом.gh;{{
Спрашивают у сына в садике: "Чем у тебя родители занимаются?» - "Папа работает, мама — красивая!!!»
 
Цитата
Сашенька Саморукова пишет:
три будет, спокойнее станете относится, потому что они потом еще и друзей приводить начнут и пакостить всем скопом.gh;{{
ооооооооо,это вообще тогда улёт полный будет|:-)=){}[]7
 
{}[]7! Где-то так я себя с утра до вечера с тряпочкой в руках и ощущаю!
Спрашивают у сына в садике: "Чем у тебя родители занимаются?» - "Папа работает, мама — красивая!!!»
 
ПРАВИЛО 15 МИНУТ

За 15 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 15 минут:

Кто занимается спортом 15 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 15 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 15 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 15 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 15 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 15 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 15 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 15 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой. Вот, наверное, почему так мало людей этим занимаются.

 
Цитата
Ольга Голубева пишет:
ПРАВИЛО 15 МИНУТ

За 15 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 15 минут:

Кто занимается спортом 15 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 15 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 15 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 15 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 15 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 15 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 15 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 15 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
отличные советы!! :))) спасибо!
 
Всего пару часов! Ммм... Все бы так)
Изменено: Smailik - 4 июля 2013 9:26
Slсветик
 
7 советов как доводить начатое до конца

1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?

2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.

3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!

4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.

5. Подели «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.

6. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.

7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами
Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой. Вот, наверное, почему так мало людей этим занимаются.

 
Цитата
Сашенька Саморукова пишет:
три будет, спокойнее станете относится, потому что они потом еще и друзей приводить начнут и пакостить всем скопом.gh;{{
Когда в семье один ребенок, и он уронил соску, ее поднимают, кипятят и отдают ребенку. Когда двое - мама поднимает, облизывает и отдает ребенку. Если трое, и соску у ребенка отняла собака, то это проблемы ребенка =) Так?
 
у меня тоже проблема с уборкой! :( Я совершенно не знаю с чего именно начать! Да, уборку начинают сверху. То есть пыль и прочее...
Но решиться уничтожить день на уборку сложно...
Да и постоянно убираешься, а тут коробочка интересная, а тут косметику начала разбирать и "пропала", еще.. еще.. еще... Отвлекаюсь на всякую ерунду.
Никак не могу добиться организованности!
 
А я люблю убираться). Во-первых это полезно,гораздо приятней жить в чистоте,а во-вторых это помогает мне успокоиться).С беременностью у меня вообще появилось дикое желание сделать ремонт,что-то соорудить,почить,я думаю,что если бы у меня была возможность,я бы даже дом построила=)
 
Цитата
Ёлка пишет:
У меня делать понемногу не получается. Обычно довожу до очень сильного зарастания грязью, и делаю большую генеральную уборку.
Я точно так же. Зачастую запускаю, а потом генералю. Но бывают и исключения,когда убираю ежедневно.
 
Страницы: 1 2 След.
Ответить
Читают тему (гостей: 1)
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено

Доступна загрузка фото и видео, записанных на ваше мобильное устройство. Максимальный размер загружаемых файлов 20 мб.

Загрузить файлы
 

  Форум для беременных 2022

на андроид

на apple