Через два месяца после родов моя врач рекомендовала качать пресс 8 минут в день ... Я даже их не всегда нахожу.. Свободные бывают но так чтобы не быть при этом на полный желудок ---не всегда получается.
Вот ссылка на видео, это первый уровень сложности , есть и второй и даже по-моему больше.
Пресс начала чувствовать, рекомендую.
http://m.youtube.com/watch?v=3wON53U1Xkw

Татьяна, помогите проанализировать ситуацию:
Ребенку скоро 3 месяца, кормлю со второго, сохранила первый месяц сцеживанием.
Совсем недавно были ощутимые приливы молока.
А сейчас груди словно пустые и мягкие, при этом ребенок практически висит на груди. Активное сосание занимает минут 20 остальные полчаса час вяло в полудреме. Предполагают переход к зрелой лактации, так как писает часто (ттт) и есть прибавка в весе (ттт). Но бывают ситуации когда надо сцедиться на время отсутствия, реально ли сцедить нужное количество молока при зрелой лактации?

Руками стало сложнее сцеживать, так как нет напора, а сцеживаю для раз ведения лекарств пред кормлением.

Татьяна, я кормлю ребенка грудью и мне предстоит сдать нагрузочный тест на толерантность к глюкозе, подскажите как скоро можно будет вернуться к ГВ после него.

Планы наши о совместных родах раз рушились из за преждевременных на 34н, 18 часов муж очень переживал , считает что ему было бы легче все знать и быть рядом. Да и думаю на схватках он бы мог меня поддержать а вот потуги были такими сложными что лучше бы ему их не видеть

Все что я себе на придумывала не подошло, ну не похожа моя доченька на Ульяну или Марфу ;) промучились три дня с выбором, по святцам тоже не все просто было, в итоге выбрали Мариночку  

да, я по скорой Москва, рожала в ЦПСиР на севастопольской , они специализируются в том числе на родах в которых возможен резус конфликт, а у меня отрицательный

Рожала в Москве по скорой в ЦПСиР на севастопольской, в род блок свое нельзя про стер льном не знаю но боюсь там разбираться не будут какое оно проще отказать так как и так поток рожениц и времени разбираться нет. В послеродовое можно свое домашнее

Получила сертификат уже после родов, были внеплановые на 34

Татьяна, спасибо.
А каким справочником пользуетесь вы?  

Татьяна, добрый день. Меня волнует возможность налаживания ГВ. Дочка родилась на 34н, меня сейчас лечат от тромба вены яичника, препараты Клексан и флебодиа 600, оба не подходят при ГВ . малышка на искусственной вскармливании, лечение займет более месяца, а то и два. На сколько реально начать ГВ, сейчас сцеживаюсь, но за 40 минут и 100мл нет ( пошла третья неделя после родов). Слышала еще мнение, что после 3 месяцев ГВ может даже навредить, так как ребенок превышает к искусственному  и ему сложно усваивать материнской молоко, возникают проблемы с животиком да и молоко уже не такое полезное, иммунитета от него уже нет, состав не тот...

В планах был контракт в 10 роддоме Москвы, но не дотянули мы и родились на 34 н, по скорой приехали в ЦПС на севастопольской, терпение у врачей и акушерок хорошее, сравнивать не с чем, но не смотря на мои выкрики рвоту и прочее неприятности они очень терпеливы и ни разу не повысили голос. Качество сложно оценить, но думаю раз мы родились, живы и стабильны, то это очень хорошо, везде есть минусы но главное что тут никто не терпит нервы лишний раз. Палаты после родовые  простые но чистые жить можно, бесплатно очень даже

Наши планы рухнули в тот самый момент, как на 34н в 3 ночи отошли воды, сумки были собраны, но увы... Конечно вызвали скорую, муж поехал в машине скорой со мной, ехать лежа , на мой взгляд, лучше, чем сидя при схватках, плюс воды так и продолжают течь.. Поэтому пеленка уже должна быть, но спасает слабо. Потом все вещи отдала мужу и дальше он уже добирался на такси домой.

Врач сказала что это необязательное приспособление, так что поживем пока без него, спасибо здесь за информацию спешить с покупкой не буду

Рожала на 34н, 26.10.2013, несмотря на то, что мы очень маленькие, сделали разрез, чтобы ребенку снизить сопротивление. Шов все еще болит, нитки перетянули. Обрабатываю мирамистином, мою мылом после каждого туалета, в роддоме обрабатывали 2 раза в день что то похожее на фурацилин. Но отечность остается, сказали прикладывать левомеколь на 12 часов минимум. Купила круг анатомический, сидеть можно только на нем или полупопии :) надеюсь скоро пройдет.

Брала специальный и цельный, удалось купить за смешные деньги на распродаже за 560 р, за 3т наверное не купила бы... Проплавала немножко но он действительно удобнее обычного и рассчитан на растущее пузико - не давит

Ура а мы до декрета дожили , тут и удаленную работу подкинули, и вязание активно осваивается, и для ремонта заказы и выбор то одного, то другого. Сейчас пакеты в роддом собрала, список составила малышковский. Обед готовлю и ужины, так что скучать не приходится. Очень рада, что успела закончить вторую вышку до всяких там проблем ограничивающих передвижения. Сейчас еще врач разрешила занятия разв неделю подготовительные, поэтому появилась дыхательная гимнастика в моем распорядке дня, утром сама, вечером смотрю как муж дышит :) забавно

Интересно как ребетенка в конверте крепить в автокресло?может кто знает что в этом случае смотреть и выбирать...

Взяла простую с пенополистироновыми шариками, она похожа на месяц. Сплю с ней в обнимав и подкладываю часть между ног. Вторая совсем рогалик буквой с -огромная, холофайбер, у нее как раз плохие наволочки, но в ней как в гнезде- и спинку держит, и под голову, и под ноги хорошо. Днем сворачиваю под спину если полулежа хочется побыть. В любом случае если места не много то лучше ту что попроще и поменьше.

Купила аж две подушки. Это вещь! Меня спасает - в отпуск даже брала, а потом постельный режим выписали - так без них как без рук, главное, что размеры кровати позволяют , так как место они много занимают,. Из минусов- у тех что брала очень плохие наволочки, покрылись катышками, придется шить свои из сатина.

Бюстики не покупаю, исключения составляют те, что топиком. Связано с необходимостью примерки,  обычно мне приходится перемерить 3-5 моделей, что бы выбрать свое. Остальное белье и бандаж, спальные комплекты вполне можно покупать через интернет. Аптека, на мой взгляд, белье не может представлять -не выгодно, а вот бандажи и то что максимально имеет универсальные размеры и мед назначения- вполне.