Девочки,я прям от сердца отрываю рекомендацию ,чтоб держаться себя в форме при беременности, и от изжога я пила эубикор,я его всем теперь рекомендую, это просто чудо средство ,нет противопоказаний, клетчатка ,состав простой-пшеничные отруби и дрожевая культура сахаромицетов ,как же он мне помог при запорах,изжоге и плюс я пила его с йогуртом чтоб не набрать при беременности,он очень хорошо насыщает  очень советую,возьмите на заметку. После родов пила,чтоб мягкий стул был,чтоб запоров не было и плюс на нём очень хорошо кишечник очищается и лицо тоже чище становится,проходят высыпания