Перегрев в машине при долгой поездке, например на черное море проблема довольно серьезная, тем более для маленького ребенка. Проблему конечно можно решить, купив машину с кондиционером, но не всем хочется переплачивать за опцию, пользоваться которой, в далеко нежаркой России получиться максимум две недели в году. Да и кондиционер хоть и спасает от перегрева, зато сильно увеличивает риск простудиться, за счет слишком большой разница температуры на улице и за бортом. Для того что бы ребенок комфортно перенес поездку, разница эта недолжна превышать пять градусов. То есть если на улице 31 в машине не должно быть холоднее 26 иначе насморк и температура вам обеспечены.
Если же вы собираетесь в поездку в машине, не оборудованной кондиционером, то в первую очередь ребенка нужно одеть в свободную и легкую одежду из льна или хлопка. В машине обязательно должно быть прохладное питье, лучше всего прохладный, но не ледяной кисловатый морс. Стоит предлагать ребенку попить не реже чем каждые полчаса. Для улучшения терморегуляции нужно по чаще протирать ребенку шею ручки лицо и ножки влажными салфетками без отдушек. Но лучше всего это делать обычным полотенцем смоченным в воде. Так же будет неплохо время от времени опрыскивать салон из пульверизатора.