У моей подруги родилась двойня. Через год после родов она показала мне свой живот - он был висячий и рыхлый. Хотя подруга давно уже качала пресс, лишнего веса не было и т.д. Она ходила к специалистам - сказали, что только пластическая операция, никакие упражнения не помогут. Т.е. мышцы разошлись очень сильно и кожа растянулась так, что обратно вернуться уже не в состоянии. При этом у нас во дворе гуляет девушка с двойней и у нее одежда в обтяжку, животик вообще плоский. От чего зависит вернутся ли мышцы и кожа живота в прежнее состояние после рождения двойни? Обычные роды я не беру, т.к. двойню точно сложнее выносить и живот, действительно, очень большой.