Когда сижу за компьютером а я сижу не больше 30-50 минут на большее меня не хватает у меня сначала затекает а потом немеет правая рука посижу по разминаю проходит в чем может быть причина у меня 39 недель, раньше до беременности такого не было
22 сентября 2013 19:42
да,и такая неприятность бывает по вечерам...
|
|
|
|
15 октября 2013 18:11
Доктор, подскажите, по утрам немеют пальцы рук. Врач в консультации посоветовал пить кальция глюконат. Пью 2 недели по 3 таблетки ( на ночь и запиваю молоком), утром после еды пью витрум пренатал форте 1таб 1 раз в день. А пальцы все равно немеют и это состояние сохраняется на весь день. В консультации развели руками и сказали, что только после беременности пройдет (срок 35 недель). Слышала, что магне б6 помогало от онемения. Подскажите, как справиться с онемением. Спасибо
Лето жаркое было, только я в этот день работала! |
|
|
|
15 октября 2013 22:48
- гимнастику с упражнениями на шейно- грудной отдел позвоночника УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА 1. И.п. - стоя, руки на поясе. На вдохе - поднять оба плеча, на выдохе - «уронить» их вниз. 2. И.п. то же. Потрясти плечами, имитируя «цыганочку». 3. И.п. то же. 1-2-3-4 - круговое движение назад правым плечом. То же левым. 4. И.п. - стоя, руки вдоль туловища. 1 - поднять руки вверх до уровня плеч, 2- «уронить» руки. -йога -легкий массаж спины( грудного отдела) в положении сидя, можно роликовым массажером. |
||||
|
|
|||