С первой не ходила, а сейчас решила походить и просто ради интереса посмотреть. Это большая разница, между тем что я знаю и чему учат. Очень интересно и увлекательно. Делаем всяческие упражнения. на шаре, растягиваемся понемногу. Короче много всего такого. Это для меня скорее не как обучающий процесс, а развлечение от скуки.