Да рацион давно пришлось изменить, эти продукты давно не ем, про киви не слышала, наоборот их посоветовали, от запоров помогает, в первом триместре ела все и поправилась на 2 кг, кашками питаюсь, немного супчики, из фруктов нектарин и яблоки печеные хорошо идут, остальное даже думать боюсь, арбузы и те не смогла поесть в сезон, вес не только сбросила но и похудела, это просто напастие.....но надо серьезно что то предпринимать....на кашах долго не просидишь...надо лечиться.