наверхвверх
Страницы: 1
Ответить
Базальная температура, Зачем её измерять и что это даёт?
 

Измерение показателей базальной температуры – это самый простой и дешевый из всех известных метод для определения дня овуляции и планирования беременности.

В данной статье мы бы хотели рассказать, что показатели базальной температуры говорят о женском здоровье, беременности, этапах менструального цикла или овуляции.

Базальная температура - это температура человеческого тела, которое находится в покое и полном расслаблении. Это состояние тела человека возникает в том случае, если он долгое время лежал, не испытывал психического и мышечного напряжения, при этом последний прием еды был не менее 8 часов назад. Обычно это бывает сразу после утреннего пробуждения, до того, как человек встал с постели.

График базальной температуры

Есть общие нормы показателей базальной температуры для всех женщин, но отклонения от нормы существуют. Поэтому каждая женщина, для понимания процессов, происходящих в собственном организме, должна нарисовать свой личный график. На этом графике будут видны все изменения температуры в течение менструального цикла.

Базальная температура измеряется очень просто. Для этого вам нужно будет использовать обычный градусник. Однако, измерять БТ нужно не зажав, как обычно, в подмышке, а поместив градусник в прямую кишку, в рот или влагалище.

Каждый день измеряйте температуру и фиксируйте показания на графике. Например, если базальная температура 37, не забудьте отметить эти показания. Если же ваша базальная температура выше 37 градусов Цельсия, то запишите эти данные и обязательно прочитайте, что это может означать. Ниже мы опишем некоторые значения базальной температуры.

Значения базальной температуры

Если вы будете измерять базальную температуру перед самими месячными, то сможете узнать, когда придет следующая менструация. Также при измерении температуры в период месячных можно выяснить, произошла ли овуляция.


Вам интересно, какая БТ будет перед месячными при отсутствии беременности, при произошедшей овуляции? Что означают показания на градуснике? Давайте вместе разберем разные ситуации и причины отклонений от принятых норм.

Базальная температура 37 при беременности считается нормой на ранних сроках (не менее этого значения). Поэтому, если вы обнаружили такие показания БТ, то купите тест или сходите к гинекологу. Если вы уже беременны и измеряете периодически свою БТ, то о показаниях, которые вас беспокоят можно прочитать в интернете, написав, к примеру, «37 температура базальная что значит?». Часто мы беспокоимся без причин, но в сети вы найдете ответы, советы и отзывы на любую из этих тем от таких же простых женщин, как и каждая из вас.

Если при измерении ваша базальная температура 37,1 или 37,2 градуса, то это может говорить о наступившей беременности. Процент этого очень высок. А если этот подъем БТ пришелся как раз на дни перед ожидаемыми вами месячными, то вполне возможно, вы их уже не дождетесь, как минимум, в ближайшие девять месяцев.

Если перед месячными ваша базальная температура 37,3°С, то это считается небольшим отклонением от нормы. Причина этого отхождения от общей нормы может быть связана с перенапряжением нервной системы или каким-то воспалительным процессом в организме. Советуем вам в такой ситуации сходить на консультацию к своему лечащему доктору.

Если перед критическими днями базальная температура 37,4 градуса, то это часто связывают с недостатком гормона эстрогена. А забеременеть женщине в такой период, наверное, не удастся. И откладывать посещение врача мы вам не советуем. Профессиональный гинеколог может отправить вас к эндокринологу на обследование. Вам в таком случае, придется подождать с планированием беременности. В первую очередь очень важно определить все причины большой БТ.

Базальная температура 37,5 градуса свидетельствует о завершении менструального цикла. Например, во время месячных БТ снижается, а к их окончанию должна быть равна примерно 36,2-36,4 градусам. И до самой средины цикла она может держаться на таком уровне, после чего вы заметите повышение до значения 37,2-37,5 градуса.

Как видите, базальная температура может колебаться как в зависимости от дня цикла, так и в зависимости от состояния беременности и гормонального фона. Вы не потеряете зря времени, если составите личный график, которым будете пользоваться впоследствии при всех непонятных ситуациях.

Источник.

НЕ ЗАБУДЬТЕ, что температура также может повышаться, если вы простудились, переели, при кишечном расстройстве и других факторах. Разовые повышения температуры ни о чём не говорят, и в общем графике обычно игнорируются.

Учиться составлять график лучше у специалиста.

 
Анна хотела у вас спросить, может поможете разобраться, в этом цикле пошла на эко в естественном цикле, мой средний цикл 24 дня, по фолликулометрии определили что 10 июня овуляция, за 36 часов 8-го вечером поставила овитрель, созрел один доминантный фолликул к сожалению при пункции он оказался пустым(, после врач назначила пить дюфастон чтобы месячные не пришли раньше, сдала в тот же день ХГЧ был 87, но вчера у меня начала тянуть слева и какие то подозрения появились сделала тест увидела вторую слабую полоску, думала может это призрак от овитреля, и сегодня утром измерила БТ 37,2. Теперь у меня вопрос если фолликул пустой, получается был ановуляторный цикл тогда почему БТ высокая, думала может из-за дюфастона но пишут что он не влияет на БТ, что вы думаете?
 
Передела сегодня тест чистый, всё таки хвостик от овитреля, но температура 37,2
 
Цитата
Гость написал:
Анна хотела у вас спросить, может поможете разобраться, в этом цикле пошла на эко в естественном цикле, мой средний цикл 24 дня, по фолликулометрии определили что 10 июня овуляция, за 36 часов 8-го вечером поставила овитрель, созрел один доминантный фолликул к сожалению при пункции он оказался пустым(, после врач назначила пить дюфастон чтобы месячные не пришли раньше, сдала в тот же день ХГЧ был 87, но вчера у меня начала тянуть слева и какие то подозрения появились сделала тест увидела вторую слабую полоску, думала может это призрак от овитреля, и сегодня утром измерила БТ 37,2. Теперь у меня вопрос если фолликул пустой, получается был ановуляторный цикл тогда почему БТ высокая, думала может из-за дюфастона но пишут что он не влияет на БТ, что вы думаете?
Температура повышается во второй фазе от определённых гормонов, и видимо этим гормонам не важно, была в фолликуле яйцеклетка или нет, главное что он созрел. Поэтому температура держится повышенной, как и положено, до месячных. Точнее специалист по естественным методам распознавания плодности может объяснить, или гинеколог
 
Очень ценная информация. Жаль в школах девочек всему этому не учат
 
Цитата
Мамулечка написал:
Очень ценная информация. Жаль в школах девочек всему этому не учат
Это точно
 
Каждый день мерю по утрам базальную температуру уже 2 цикла, сегодня 22 день цикла, и что то стала просыпаться в пять утра вчера померила 36,8,сегодня 36,7 , а в семь утра когда просыпаюсь на Работу 37,1, это означит что в этом цикле беременность исключена?  
 
 
Цитата
Гость написал:
Каждый день мерю по утрам базальную температуру уже 2 цикла, сегодня 22 день цикла, и что то стала просыпаться в пять утра вчера померила 36,8,сегодня 36,7 , а в семь утра когда просыпаюсь на Работу 37,1, это означит что в этом цикле беременность исключена?  
важно измерять в одно и то же время, пара часов уже играют роль
при беременности все эти значения могут иметь место
Страницы: 1
Ответить
Читают тему (гостей: 1)
Форма ответов
 
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено

Доступна загрузка фото и видео, записанных на ваше мобильное устройство. Максимальный размер загружаемых файлов 20 мб.

Загрузить файлы
 

  Форум для беременных 2022

на андроид

на apple