Почитайте про вегетарианскую пищу, очень многие женщины - вегетарианки, при этом вынашивают  рожают здоровых детей. Почитайте в каких продуктах больше всего полезных веществ и попробуйте их поесть, может что-то зайдёт

Лично я когда вынашивала близнецов не могла есть ничего, кроме творога, молока и моркови, до 20 с лишним недель, сбросила 8 кг при отсутствии лишнего веса, потом некоторое время могла есть всё, пока живот не начал давить на желудок, и последние месяца три я опять ела очень выборочно, мясное и жирное вообще не шло, сразу дикая изжога, ела фруктики и творог
Дети родились совершенно нормальные и даже крупные, можно сказать. 3300 для двойни в 38 недель это очень много)

Если вы найдёте максимум из того, что принимает организм, этого будет достаточно, и наличие в рационе мяса не обязательно