наверхвверх
Страницы: 1
Расскажите как вы худели после родов?
 
Всем привет. Расскажите как вы худели после родов? Каким видом спорта занимались? Я люблю себя в нормальной форме, а после родов так сильно поправилась. Мне нужно начинать худеть.
 
Я думаю что вам стоит начать заниматься спортом, и тогда вы намного быстрее восстановите свою фигуру. Я лично пока на фитнес не записалась, не могла сбросить вес.
 
Да, девочки вы действительно правы. Именно спорт реально помогает людям привести свое тело в порядок. Думаю и мне поможет. Попробую заняться бегом.
 
После  родов моей подруги уже прошел год, а она никак не может похудеть. Увы даже не знаю что сказать, потому что не понимаю что случилось с ее организмом. И почему не помогают диеты, спорт. Все очень индивидуально. И такое бывает.
 
Лишний вес - это защита организма. Мозг даёт телу команду набирать вес, когда ему небезопасно. Автономный мозг, который стучит сердце и выделяет гормоны (даёт команду эндокринной системе)

так что в первую очередь надо смотреть, в чём небезопасность, работать с этим
и только во вторую какие-то меры по сбросу веса
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)

  Форум для беременных 2023

на андроид

на apple