Цитата |
---|
Александра написал: Как бороться с тем, что хочется кофе с мороженым и тёмного шоколада? И желательно плитку за раз? Кто увлекался этими *опасными* продуктами во время беременности и это ничем плохим не закончилось? Или свои такие желания лучше *засунуть* подальше и забыть на время беременности? |
Купите какао тёртое и смешайте с мёдом (на водяной бане растопить, ещё какао масло можно добавить, или кокосовое масло, или просто сливочное), и у вас будет натуральный полезный шоколад ☺️ Если он удовлетворит вашу потребность в шоколаде, то хорошо. А если нет, то значит вы подсели не на шоколад, а на «присадки» в виде консервантов и прочей химии.
Вариант попроще - купить натуральный шоколад, где ничего кроме какао тёртого, какао масла и подсластителя (и лучше, чтобы это был не сахар, но при этом что-то натуральное)
Мороженное тоже можно найти натуральное. А вот с кофе сложнее. Есть разные мнения, но я считаю, что даже в свежесмолотом и свежесваренном виде это не полезная штука. Но если ваше «хочется» удовлетворится одним-двумя разами, то почему нет) А вот регулярное потребление крайне не желательно