10 вещей, которые обязательно нужны в роддоме: список для мамы

Сборы в роддом лучше начинать заранее, чтобы перед поездкой не пришлось вспоминать, где лежат документы, покупать недостающие вещи и собирать сумку в спешке. При этом брать с собой весь домашний гардероб не нужно: в роддоме пригодится ограниченный набор действительно необходимых вещей.

Список может немного отличаться в зависимости от требований конкретного роддома, длительности пребывания и способа родоразрешения. Поэтому перед окончательными сборами стоит уточнить правила медицинского учреждения.

Ниже — базовый список из 10 категорий вещей, которые стоит подготовить будущей маме.

1. Документы

Это первое, что нужно положить в сумку. Без документов оформление в роддоме может занять больше времени.

Подготовьте:

• паспорт;
• полис ОМС;
• обменную карту;
• СНИЛС, если он требуется;
• направление в роддом, если оно выдавалось;
• результаты анализов и обследований, если их просили взять с собой;
• другие документы по списку конкретного роддома.

2. Телефон и зарядное устройство

Телефон понадобится не только для связи с близкими. С его помощью можно позвонить врачу или родственникам, посмотреть информацию, сделать фотографии малыша и решить организационные вопросы.

3. Удобная одежда для пребывания в роддоме

После родов предстоит провести в медицинском учреждении несколько дней, поэтому одежда должна быть удобной, мягкой и подходить для кормления.

В базовый комплект можно включить:

• 1–2 ночные сорочки;
• халат;
• удобные носки;
• сменное белье;
• одежду для выписки.

4. Бюстгальтер для кормления

Обычный бюстгальтер может оказаться неудобным после родов, особенно когда грудь увеличивается и появляется необходимость регулярно кормить ребенка.

Для роддома лучше подготовить хотя бы один бюстгальтер для кормления, а оптимально — два, чтобы была возможность сменить белье.

При выборе обратите внимание на:

• размер и запас для изменения объема груди;
• отсутствие излишнего давления;
• удобство доступа к груди;
• мягкость материала;
• надежность застежек.

5. Послеродовое и удобное нижнее белье

Белья стоит взять больше, чем планируется использовать за один день. Возможность переодеться особенно важна в первые дни после родов.

Подойдут модели, которые:

• не давят;
• не натирают;
• имеют комфортную посадку;
• легко стираются;
• соответствуют рекомендациям роддома.

6. Средства гигиены

В роддоме понадобятся привычные средства личной гигиены. Количество лучше рассчитать с небольшим запасом.

В косметичку можно положить:

• зубную щетку и пасту;
• расческу;
• шампунь и гель для душа;
• мыло;
• туалетную бумагу;
• влажные и сухие салфетки;
• полотенце;
• средства для ухода за лицом;
• гигиенические средства, рекомендованные роддомом.

7. Послеродовые прокладки

После родов понадобятся специальные гигиенические средства. Их количество и тип лучше заранее уточнить в роддоме.

Положите в сумку несколько упаковок с учетом продолжительности пребывания. Удобнее держать их в отдельном пакете, чтобы при необходимости быстро достать.

8. Вода и небольшие перекусы

Питьевая вода пригодится и во время пребывания в роддоме, и непосредственно после родов. Удобнее использовать бутылку, которую можно открывать одной рукой.

Для еды ориентируйтесь на правила конкретного медицинского учреждения. Если перекусы запрещены, можно заранее подготовить небольшие порции продуктов, которые не требуют хранения в холодильнике.

9. Моющиеся тапочки и удобные мелочи

Для передвижения по отделению понадобятся удобные моющиеся тапочки. Они занимают немного места и пригодятся на протяжении всего пребывания в роддоме.

Также могут пригодиться:

• пакет для грязного белья;
• несколько небольших пакетов;
• маска для сна;
• беруши;
• бутылка для воды;
• небольшая косметичка;
• блокнот и ручка.

10. Одежда и вещи для выписки

Комплект на выписку лучше собрать отдельно и попросить близких привезти его непосредственно перед выпиской, если это разрешено.

Одежда должна соответствовать сезону и учитывать изменения фигуры после родов. Не стоит рассчитывать, что сразу после рождения ребенка получится надеть вещи, которые носились до беременности.

В комплект можно включить:

• нижнее белье;
• бюстгальтер для кормления;
• удобную одежду;
• верхнюю одежду по сезону;
• обувь;
• косметику и другие необходимые мелочи.

Если планируется грудное вскармливание, удобно сразу предусмотреть одежду, обеспечивающую доступ к груди.

Что положить в сумку в роддом: краткий чек-лист

Перед поездкой удобно проверить содержимое сумки по короткому списку:

• Документы — паспорт, полис, обменная карта и необходимые медицинские документы.
• Телефон и зарядка.
• Ночная сорочка и халат.
• Бюстгальтер для кормления — желательно 1–2 штуки.
• Удобное нижнее белье.
• Средства гигиены.
• Послеродовые прокладки.
• Питьевая вода.
• Моющиеся тапочки и необходимые мелочи.
• Комплект одежды на выписку.

Что не стоит брать слишком много

Главная ошибка при подготовке сумки — пытаться взять всё сразу. Большое количество одежды, косметики и бытовых вещей только увеличит объем багажа.

Необязательно заранее покупать:

• несколько комплектов одежды на каждый день;
• большое количество косметики;
• много полотенец;
• запас еды на несколько дней;
• вещи, которые роддом предоставляет самостоятельно.

Сначала уточните список в конкретном учреждении. Некоторые роддома имеют собственные требования к одежде, гигиеническим средствам и вещам для ребенка.

Как подготовить сумку в роддом

Удобнее разделить вещи на несколько пакетов:

• Для родзала: документы, вода, телефон, зарядка и вещи, которые могут понадобиться непосредственно во время родов.
• Для послеродового отделения: одежда, белье, бюстгальтер для кормления, средства гигиены, прокладки и личные принадлежности.
• Для малыша: одежда и средства ухода в соответствии с требованиями роддома.
• Для выписки: отдельный комплект для мамы и ребенка.

Такой способ помогает быстро найти нужную вещь и не разбирать всю сумку.

Итог

Чтобы собрать сумку в роддом, не обязательно покупать десятки вещей. В первую очередь понадобятся документы, телефон, удобная одежда, белье, средства гигиены, прокладки, вода и комплект для выписки.