Я когда то читала, или даже в школе проходили, что среднему человеку в день нужно выпивать около двух литров воды. Но во время беременности, да еще и в жару, я например, стала выпивать различных жидкостей значительно больше. Но возникает проблема с отечностью ног. К концу дня, если вынуть ноги из туфлей, засунуть их обратно уже не получиться. Вот я и в раздумье, нужно ли сократить количество выпиваемой жидкости, а главное как это сделать, пить же все равно хочется.
Подскажите пожалуйста, как справиться с этой проблемой.