По опыту могу сказать, что с года до трех самое сложное! Надо просто пережить!!! Дальше легче будет и все нормализуется!

Прежде всего вы не должны срываться на ребенке или муже, от этого вам может быть только хуже! Попробуйте взять книги по психологии, почитать статьи, журналы. Не вы одна вот так без помощи, многие так и это не повод доводить себя до  стресса или вообще депрессии. Попейте немного успокоительное, только чтобы в со вас не клонило.

Обязательно нужно обратиться к мужу и к родственникам (оч близким) с претензией. Так же можно попросить подруг погулять 2-3 часа с ребёнком, а вы либо домашними делами, или просто поспите в тишине...Но вот на с чёт книг я не уверенна, совсем им не доверяю. Ну и конечно старайтесь не срываться хотя бы на ребёнке. Сжимайте зубы и терпите....в жизни у некоторых бывают ситуации и по хуже. Но мужа надо прессануть...

чтобы не срываться на ребенке "от него надо отдыхать" и только Вы (автор темы) сами можете придумать как это организовать в вашей семье. если муж не склонен к воспитанию, помощи с ребенком, то тут уж ничего не поделать, не заставлять же его. А если он просто не догадывается чем может вам помочь, то просто скажите напрямую, мужчины намеков не понимают. Попросите погулять 1-2 часа в его выходной (и поверьте за это время вы жутко соскучитесь по своему чаду). договоритесь с мужем что в какой-то период времени Вы не будете делать какую-то работу по дому (опять же тут все зависит от ваших отношений. у меня муж спокойно реагирует когда я говорю что не хочу сегодня мыть посуду, прибираться или готовить ужин, а просто сварю пельмени). ищите компромиссы, разговаривайте с мужем

с претензией лучше вообще ни к кому не обращаться, когда планируешь рождение ребенка, должен понимать. что курорта не будет. Попробуйте успокоительного попить, травки успокоительные есть всякие разные.

Ну нельзя же так! Надо собраться, вдохнуть воздух и выдохнуть и вспомнить, что вы мама, а папа зарабатывает денежки как ни странно и после работы устает еще. Занимайтесь ребенком, развивайте, а кто еще кроме вас это сделает, когда папа на работе? Понятно, что так тяжело. У меня примерно та же ситуация. С Детьми не бывает спокойствия. Терпения вам и сил!