Я слышала, что в первую очередь и практически в обязательном порядке перед зачатием и в первый триместр рекомендуют пить фолиевую кислоту. Еще, кажется, Магний В иногда рекомендуют. Некоторые пьют еще курс мультивитаминов, но мне кажется, это уже слишком много - избыток витаминов тоже не есть хорошо. А вы что посоветуете?
Я – женщина, и этим я права.