наверхвверх
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 След.
Специалист по грудному вскармливанию: помощь молодым мамам, тему ведёт Юсова Татьяна - сертифицированный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ
 
Цитата
yuta пишет:
Юлия Антипина, отличные прибавки! Пусть растет здоровеньким!
Спасибо большое! )
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Специалист по грудному вскармливанию: помощь молодым мамам, тему ведёт Юсова Татьяна - сертифицированный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ
 
Цитата
Евгения Суренкова пишет:
Юлия, спасибо за ссылку, очень полезная! А ваш малыш с каким весом родился?
3810 г он у меня родился, при выписке из род дома - 3550, в месяц 5100г, в 2 - 6500
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Специалист по грудному вскармливанию: помощь молодым мамам, тему ведёт Юсова Татьяна - сертифицированный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ
 
Помню на курсах по йоге для беременных читал у нас лекцию один педиатр.
Так вот он нам рассказывал про то, что врачи должны ориентироваться по центильным таблицам, а не приравнивать всех детей под одну цифру, ведь все разные, кто-то маленький, кто-то крупненький. И цифра у педиатров - это не норма, а просто среднее значение. Но обычно им лень это считать, и они всех под одну гребенку чешут.
Я по всем таблицам своего проверила, нормальный ребенок, просто крупнее среднего.
Вот эти таблички, если что, или можно другие в и-нете поискать.
http://familymagazine.ru/table-height-weight-head-circumference-chest-coverage/
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Специалист по грудному вскармливанию: помощь молодым мамам, тему ведёт Юсова Татьяна - сертифицированный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ
 
Цитата
yuta пишет:
Цитата
Юлия Антипина пишет:
Добрый день!
Моему малышу сейчас 2,5 месяца, весит он уже 6,5 кг.
Он не толстый, просто крупный. Он активный, веселый, хорошо спит, кушает, какает. Кушает бывает что часто, днем может и через час прикладываться, ночью перерывы часа по 3-4.
Я то спокойна, знаю, что с ним все хорошо. Но когда мы приходим в поликлинику, меня всегда ругают, за то что он такой большой. Говорят, что я его перекармливаю, говорят, кормить по режиму не чаще чем раз в 3-4 часа.
А я не хочу ребенка мучить. ведь он иногда присасывается на 15 минут, а иногда на 2-3 минуты, соответственно и интервалы в кормлениях разные.
Я читала, что перекормить грудным молоком невозможно.
Что вы можете сказать этому поводу?
Вы совершенно правы. Грудным молоком не перекормишь... оно очень быстро усваивается и не откладывается в жир. Все ваши запасы потом очень быстро растают. Обычно, если первое время дети прибавляют много, то потом прибавки значительно уменьшаются. Еще надо учитывать и наследственность... если у ребенка крупные родители или один из них, то и малыш может быть богатырчиком.
http://www.ourbaby.ru/article/Novye-jetalony-vesa-i-rosta-dlya-grudnichkov/ - графики веса и роста малыша по месяцам. Ваш вес чудно укладывается в нормы
Спасибо за ответ!
Мы с мужем вроде оба не большие. Но у меня мама 5-ых родила, и говорит, что мы все до полугода меньше 1 кг никогда не набирали, и все крупные были, а после полугода прибавки становились очень маленькие, и мы выравнивались с другими детьми. Поэтому я думаю, что и у моего сына так же будет.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Специалист по грудному вскармливанию: помощь молодым мамам, тему ведёт Юсова Татьяна - сертифицированный консультант по грудному вскармливанию АКЕВ
 
Добрый день!
Моему малышу сейчас 2,5 месяца, весит он уже 6,5 кг.
Он не толстый, просто крупный. Он активный, веселый, хорошо спит, кушает, какает. Кушает бывает что часто, днем может и через час прикладываться, ночью перерывы часа по 3-4.
Я то спокойна, знаю, что с ним все хорошо. Но когда мы приходим в поликлинику, меня всегда ругают, за то что он такой большой. Говорят, что я его перекармливаю, говорят, кормить по режиму не чаще чем раз в 3-4 часа.
А я не хочу ребенка мучить. ведь он иногда присасывается на 15 минут, а иногда на 2-3 минуты, соответственно и интервалы в кормлениях разные.
Я читала, что перекормить грудным молоком невозможно.
Что вы можете сказать этому поводу?
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Свадебное платье после свадьбы.
 
я тоже обожаю свое свадебное платье, и как уже писала, планирую его надеть на какую-нибудь круглую дату свадьбы ))






Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Перинатальная йога: упражнения для беременных, Подготовка к зачатию, практика во время беременности, подготовка к родам и постродовое восстановление
 
Цитата
Александра пишет:
Цитата
Oksichka пишет:


Только медленно повторяйте упражнение, не торопитесь, медленно.
выглядит так, как будто и не беременным будет очень непросто это повторить!)
Действительно, с этими положениями нужно быть аккуратней. Они подходят скорее очень подготовленным практикующим.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!

Йог форума

Перинатальная йога: упражнения для беременных, Подготовка к зачатию, практика во время беременности, подготовка к родам и постродовое восстановление
 
Цитата
eliza пишет:
Подскажите, пожалуйста, есть ли упражнения, помогающие от боли в спине на ранних сроках (скорее всего защемления нервов)???
Можете попробоавать поделать упражнение кошка (стоя на четвереньках, ладони под плечами, колени под ягодицами на ширине таза или шире; со вдохом прогиб, с выдохом - масимально выталкиваем позвоночник наружу). Можно прямо несколько минут поделать.

И можете еще потянуться в позе Адха Мукха Шванасана


и Адха Мукха Вирасана



Последнее положение можете делать часто и долго. Это поза отдыха. Можно колени развести пошире друг от дружки и положить под живот или всю верхнюю часть туловища подушку.
Здесь хорошо вытягивается и отдыхает поясница.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!

Йог форума

Носишь шубу ради статуса? Твой статус - ДИКАРЬ! Всероссийский антимеховой марш 20.10.13, вчера во множестве городов состоялся марш в защиту животных
 
Я сказала мужу, что если я когда-нибудь попрошу шубу, значит я сошла с ума.
Это ужасно, что маленьких животных специально растят и убивают ради чьих-то, извините за выражение, понтов.
Ведь они действительно не так уж и греют. Согласна с Оксаной, хороший пуховик намного теплее. Что-то полярники в шубах то не ходят. Все в пуховиках, которые до -60 выдерживают.
Не смотря на то, что я вегетарианка, я лояльно отношусь к мясоедам. Это вкусовые привычки, от которых сложно отказаться. Но вот шуба просто ради какого-то статуса или вот что она у тебя есть, что ты смогла на нее заработать..... я не понимаю... и надеюсь, что никогда не пойму!
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



В ожидании чуда, Как вы проводите свой декретный отпуск
 
А по-моему время перед родами прекрасно. И не смотря на то, что я родила в 41 неделю, я ни секундочки не думала, что мне нечего делать. Вокруг же столько всего. Можно ходить на всякие занятия, или в бассейн например, в гости к подругам, готовить всякие вкусности, читать книги про роды и малышей, затеять ремонтик, покупать вещички ребенку, смотреть приятные киношки.
Я наоборот чувствовала, что у меня нет свободного времени. На каждый день было что-то запланировано, и иногда я даже сокрушалась, что не успела почитать.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Где Вы покупаете продукцию ФЭСТ?, достаточно ли полно представлена продукция ФЭСТ в Вашем городе? Точки продаж.
 
Мне кажется, для Костромы одного фирменного магазина вполне достаточно. Я живу совсем в другом районе, но доехать не долго в принципе. Я думаю, что если открывать фирменный магазин в каком-нибудь из ТЦ, то цены из-за аренды будут выше.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Комфортный сон во время беременности, использование подручных средст для комфортного сна, правильное положение во время сна
 
Цитата
Ирина К пишет:
Девочки, привет.
на 29-й неделе начала ощущать ноющую боль в поясничном отделе позвоночника.именно после утреннего просыпания.много слышала о подушках для беременных.решила ее купить.привезли. но поканепонимаю чем она отличается от обычных подушек,которыми можно было пользоваться.скажите кто-нибудь из вас использовал или использует данноесредство комфорта и как правильно ее использовать чтобы ощутить максимальный комфорт во время сна и бодрствования в сидячем положении?

возможно кто-то даст рекомендации как облегчить или вообще избавитьсяот боли в пряснице.
заранееблагодарю.
Подушка для поясницы вам вряд ли поможет. Она скорее просто для комфорта. Обычно, все ее кладут между ног, и так с ней и спят.

Вам стоило бы выяснить причину этих болей. Ее тянет из-за растущего живота, или может у вас сильный сколиоз или грыжа, или смещение дисков, например. Если ничего такого нет, и поясница болит сильнее по мере роста живота, то я бы посоветовала вам позаниматься упражнениями самой дома или походить на йогу для беременных, если у вас есть время. Вам нужно укрепить мышцы спины и научиться вытягивать и расслаблять поясницу.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Бюстгельтер 5430 (новинка): делимся впечатлениями!, нам важно знать Ваше мнение!
 
Я мерила многие из них, когда участвовала в показе белья ФЭСТ, они вообще клевые.
Очень хорошо держат грудь, мягкие, приятные и красивые!
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Внимание! Прими участие в опросе!, где Вы предпочитаете покупать бельё?
 
Я тоже очень часто покупаю товары через интернет.
И ФЭСТовским сайтом пользовалась также для заказа. Единственное, в магазине в Костроме ассортимента больше, чем на сайте. Поэтому хотелось бы, чтобы все имеющиеся модели были доступны для заказа.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Перинатальная йога: упражнения для беременных, Подготовка к зачатию, практика во время беременности, подготовка к родам и постродовое восстановление
 
Цитата
Юлия Исламова пишет:
Юлия, подскажите пожалуйста, можно ли заниматься йогой при гематоме в матке?
Врач ограничил от физических нагрузок, т.е. и занятия для беременных тоже противопоказаны?
Добры день! Гематомы, конечно, бывают разные, и течение беременности с ними тоже разное. Но все таки это достаточно серьезное осложнение. Поэтому если врач сказал огранить физ нагрузку, значит и специальные занятия лучше ограничить.
Здоровья вам и малышу!
Изменено: Антипина Юлия - 23 сентября 2013 17:03
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!

Йог форума

Победители и их коментарии., Коментарии всех тех кто получил подарки в рамках акции МАМА-ФЭСТ
 
Цитата
Александра пишет:
http://www.aist-k.com/madonna/katalog_beliya/95005.php?sphrase_id=10797
Так здорово! Спасибо большое! Рада, что вам понравился мой блог :))  c-:)  Буду каждый месяц его пополнять
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Перинатальная йога: упражнения для беременных, Подготовка к зачатию, практика во время беременности, подготовка к родам и постродовое восстановление
 
Кстати, я завела блог, где все о моей беременности, родах и жизни с ребенком.
Кому интересно можете почитать.
http://www.aist-k.com/communication/blog/?page=blog&blog=womensway
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!

Йог форума

Своим детям они прививки не делают., кое что о пользе прививок
 
У нас в Костромском род доме на удивление совершенно спокойно отнеслись к тому, что я отказалась от прививок. Не будете и не будете, только отказ подпишите и все.
Завтра в Поликлинику идем, боюсь, что там все будет не так безоблачно.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Как я рожала
 
Написала о своих родах в блоге, может кому-то будет интересно
http://www.aist-k.com/communication/blog/?page=post&blog=womensway&post_id=258
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!



Перинатальная йога: упражнения для беременных, Подготовка к зачатию, практика во время беременности, подготовка к родам и постродовое восстановление
 
Цитата
Антонина Шморгун пишет:
Здравствуйте Юлия!У меня вот какая проблема:Беременность 16 нед. и обострение шейного остеохондроза,кружится голова,пол,как болото и все прилегающие прелести.Мануал-ой терапией воспользоваться не могу-строение основания черепа не позволяет.Подскажите,пжлста,упражнения,чтобы снять спазм мышц шеи и грудного отдела-из-за этого перекрываются сосуды.Заранее спасибо за ваше внимание!
Добрый день!
Эта проблема достаточно сложная. И здесь можно долго расписывать рекомендации. Поэтому я в рамках этого форума, воспользуюсь некоторыми программами, которые были написаны моими коллегами, сделав лишь пометки по поводу беременности.

Итак, для шеи очень важны разминка. Старайтесь делать упражнения по ссылке ниже каждый день.
http://www.wildyogi.info/issue/mikhail-baranov-iogaterapiya-shei

В пункте 4 "Упражнения для укрепления мышц шеи", вам нужно упустить положение лежа на животе, т.к. беременным оно не подходит.
В пункте 5 "Тракция (вытяжение)" опускаете не походящий для беременных "более мягкий вариант", используете "более жесткий вариант", но разводите ноги шире, так, чтобы при наклоне убирался живот, колени сгибаете настолько, сколько это удобно для вас, и наклоняетесь вниз также, насколько удобно, не обязательно так низко, как показано.

Можно также посмотреть вот этот комплекс, исключая лишь положения лежа на животе и те, которые дают нагрузку на пресс
http://old.yogin.ru/parser.php?p_id=15&r_id=56&c_id=198&an_cur_part=1&a_id=565&view_msg=1


И вот еще хорошая последовательность асан (1 часть) (смотрите мои пометки к каждой позе ниже) http://www.jv.ru/news/item/id/27785
1 часть
Врикшасана - походит (выпонять спиной к стене)
Утхитта Триконасана подходит
Паривритта Триконасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Уттхита Паршваконасана -подходит
Паривритта Паршваконасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Вирабхадрасана 1 - подходит (держать позу не долго)
Вирабхадрасана 2 - подходит (держать позу не долго)
Вирабхадрасана 3 - подходит (задней ногой лучше упереться в стену)
Ардха чандрасана - подходит (выполнять спиной к стене)
Паршвоттанасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!

2 часть http://www.jv.ru/news/item/id/27845
Прасарита падоттанасана - подходит (колени можно подсогнуть и не наклоняться так низко)
Пашчимоттанасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Шалабхасана- НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Дханурасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Уштрасана - подходит (следите за ощущениями, не прогибайтесь сильно, должно быть комфортно)
Бхуджангасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!!
Адха мукха врикшасана* - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! (если вы раньше (до беременности) не делали эту асану очень легко и свободно)


Удачи! Будьте здоровы! Легкой вам беременности и родов!
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!

Йог форума

Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 След.

  Форум для беременных 2024

на андроид

на apple