Цитата |
---|
yuta пишет: Юлия Антипина, отличные прибавки! Пусть растет здоровеньким! |
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
24 октября 2013 19:17
Помню на курсах по йоге для беременных читал у нас лекцию один педиатр.
Так вот он нам рассказывал про то, что врачи должны ориентироваться по центильным таблицам, а не приравнивать всех детей под одну цифру, ведь все разные, кто-то маленький, кто-то крупненький. И цифра у педиатров - это не норма, а просто среднее значение. Но обычно им лень это считать, и они всех под одну гребенку чешут. Я по всем таблицам своего проверила, нормальный ребенок, просто крупнее среднего. Вот эти таблички, если что, или можно другие в и-нете поискать.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
24 октября 2013 18:35
Мы с мужем вроде оба не большие. Но у меня мама 5-ых родила, и говорит, что мы все до полугода меньше 1 кг никогда не набирали, и все крупные были, а после полугода прибавки становились очень маленькие, и мы выравнивались с другими детьми. Поэтому я думаю, что и у моего сына так же будет.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||||
|
22 октября 2013 22:37
И можете еще потянуться в позе Адха Мукха Шванасана и Адха Мукха Вирасана Последнее положение можете делать часто и долго. Это поза отдыха. Можно колени развести пошире друг от дружки и положить под живот или всю верхнюю часть туловища подушку. Здесь хорошо вытягивается и отдыхает поясница.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||
|
21 октября 2013 23:22
Я сказала мужу, что если я когда-нибудь попрошу шубу, значит я сошла с ума.
Это ужасно, что маленьких животных специально растят и убивают ради чьих-то, извините за выражение, понтов. Ведь они действительно не так уж и греют. Согласна с Оксаной, хороший пуховик намного теплее. Что-то полярники в шубах то не ходят. Все в пуховиках, которые до -60 выдерживают. Не смотря на то, что я вегетарианка, я лояльно отношусь к мясоедам. Это вкусовые привычки, от которых сложно отказаться. Но вот шуба просто ради какого-то статуса или вот что она у тебя есть, что ты смогла на нее заработать..... я не понимаю... и надеюсь, что никогда не пойму!
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
21 октября 2013 23:14
А по-моему время перед родами прекрасно. И не смотря на то, что я родила в 41 неделю, я ни секундочки не думала, что мне нечего делать. Вокруг же столько всего. Можно ходить на всякие занятия, или в бассейн например, в гости к подругам, готовить всякие вкусности, читать книги про роды и малышей, затеять ремонтик, покупать вещички ребенку, смотреть приятные киношки.
Я наоборот чувствовала, что у меня нет свободного времени. На каждый день было что-то запланировано, и иногда я даже сокрушалась, что не успела почитать.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
21 октября 2013 23:06
Мне кажется, для Костромы одного фирменного магазина вполне достаточно. Я живу совсем в другом районе, но доехать не долго в принципе. Я думаю, что если открывать фирменный магазин в каком-нибудь из ТЦ, то цены из-за аренды будут выше.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
21 октября 2013 23:03
Вам стоило бы выяснить причину этих болей. Ее тянет из-за растущего живота, или может у вас сильный сколиоз или грыжа, или смещение дисков, например. Если ничего такого нет, и поясница болит сильнее по мере роста живота, то я бы посоветовала вам позаниматься упражнениями самой дома или походить на йогу для беременных, если у вас есть время. Вам нужно укрепить мышцы спины и научиться вытягивать и расслаблять поясницу.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||
|
21 октября 2013 22:54
Я тоже очень часто покупаю товары через интернет.
И ФЭСТовским сайтом пользовалась также для заказа. Единственное, в магазине в Костроме ассортимента больше, чем на сайте. Поэтому хотелось бы, чтобы все имеющиеся модели были доступны для заказа.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
23 сентября 2013 17:02
Здоровья вам и малышу!
Изменено:
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||
|
13 сентября 2013 11:38
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||
|
9 сентября 2013 20:27
Кстати, я завела блог, где все о моей беременности, родах и жизни с ребенком.
Кому интересно можете почитать.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
9 сентября 2013 19:59
У нас в Костромском род доме на удивление совершенно спокойно отнеслись к тому, что я отказалась от прививок. Не будете и не будете, только отказ подпишите и все.
Завтра в Поликлинику идем, боюсь, что там все будет не так безоблачно.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
4 сентября 2013 18:28
Написала о своих родах в блоге, может кому-то будет интересно
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|
|
4 сентября 2013 16:54
Эта проблема достаточно сложная. И здесь можно долго расписывать рекомендации. Поэтому я в рамках этого форума, воспользуюсь некоторыми программами, которые были написаны моими коллегами, сделав лишь пометки по поводу беременности. Итак, для шеи очень важны разминка. Старайтесь делать упражнения по ссылке ниже каждый день. В пункте 4 "Упражнения для укрепления мышц шеи", вам нужно упустить положение лежа на животе, т.к. беременным оно не подходит. В пункте 5 "Тракция (вытяжение)" опускаете не походящий для беременных "более мягкий вариант", используете "более жесткий вариант", но разводите ноги шире, так, чтобы при наклоне убирался живот, колени сгибаете настолько, сколько это удобно для вас, и наклоняетесь вниз также, насколько удобно, не обязательно так низко, как показано. Можно также посмотреть вот этот комплекс, исключая лишь положения лежа на животе и те, которые дают нагрузку на пресс И вот еще хорошая последовательность асан (1 часть) (смотрите мои пометки к каждой позе ниже) 1 часть Врикшасана - походит (выпонять спиной к стене) Утхитта Триконасана подходит Паривритта Триконасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Уттхита Паршваконасана -подходит Паривритта Паршваконасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Вирабхадрасана 1 - подходит (держать позу не долго) Вирабхадрасана 2 - подходит (держать позу не долго) Вирабхадрасана 3 - подходит (задней ногой лучше упереться в стену) Ардха чандрасана - подходит (выполнять спиной к стене) Паршвоттанасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! 2 часть Прасарита падоттанасана - подходит (колени можно подсогнуть и не наклоняться так низко) Пашчимоттанасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Шалабхасана- НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Дханурасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Уштрасана - подходит (следите за ощущениями, не прогибайтесь сильно, должно быть комфортно) Бхуджангасана - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! Адха мукха врикшасана* - НЕ ВЫПОЛНЯТЬ!!! (если вы раньше (до беременности) не делали эту асану очень легко и свободно) Удачи! Будьте здоровы! Легкой вам беременности и родов!
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас! Воспитывайте себя!
|
|||
|