Во время беременности, в организме будущей мамы происходит много процессов, которые могут привести к запорам, вздутиям и другим неприятностям с кишечником. Обычно женщины уже заранее начинают готовиться к этим проблемам. Но обязательно нужно помнить, что задача стоит не только в устранении неприятных ощущений, но и в том , что бы провести лечение максимально безопасными средствами. Поэтому нужно отказаться от средств содержащих сахар, красители и глютен. По этим признакам сразу можно отсеять три четверти препаратов. Так же не нужно брать средства содержащие Сенну. Эта травка производит раздражающее действие на кишечник и действует очень быстро. Но существует большая вероятность, при минимальной передозировке, полностью парализовать кишечник. От химических раздражителей так же придется отказаться. Использовать их можно разве что однократно и в экстренном случае.
Лично я для себя открыла натуральное средство Фитомуцил. Продается он практически в каждой аптеке, форма выпуска порошок в пакетиках, растворяется в воде. Фитомуцил производиться из плодов сливы и семян средиземноморского подорожника.  Средство достаточно мягкое, не вызывает внезапных спазмов и позывов.